راهنمای استریل و نگهداری از کاپ قاعدگی آندیا

(توصیه های ویژه)

هر وسلیه و تجهیزی که خریداری میشه نیاز به مراقبت و نگهداری داره، از کاپ قاعدگی گرفته تا تمام وسایل چندبار مصرف که اطرافمون وجود داره، پس نیازه تا چنتا موردو یاد بگیریم.
کاپ قاعدگی با توجه به اینکه داخل بدن قرار میگیره باید سعی کنیم همیشه بهداشت و نظافتو در دوره ی استفاده از اون رعایت کنیم، و با نگهداری درست، سالیان سال از بابت کاپ قاعدگی خیالمون راحت بشه

_ در شروع هر دوره ی قاعدگی، کاپ قاعدگی باید استریل بشه، برای جوشاندن و استریل، از ظرف کوچیک استفاده نکنید این باعث میشه کاپ با دیواره ی ظرف   تماس دائم پیدا کنه و بسوزه، پس بهتره ظرف بزرگتری برای این کار در نظر بگیرید
و اگر مقدار آب داخل ظرف کم باشه ممکنه جوشیدن باعث بخار آب بشه و کاپ بسوزه!

_ بلافاصله بعد از استریل و جوشاندن کاپ اونو استفاده بکنید، استفاده از آندیاکاپ استریل شده بعد چند ساعت یا چند روز کاملا اشتباهه و هیچوقت اینکارو انجام ندید ، لطفا !

_ آیا میتونیم کاپ قاعدگی داخل ماکروویو ضدعفونی کنیم ؟!
شما میتوانید از آب و قابلمه استفاده کنید! اما اگر دوست دارید داخل ماکروویو اینکار را انجام دهید میتونید از استریلایزر آندیا که برای همینکار ساخته شده استفاده کنید، کمی داخل آن آب بریزید و کاپ قاعدگی را درون آن قرار دهید، سپس به مدت 3 الی 5 دقیقه داخل ماکروویو بگذارید و اجازه دهید تا ضدعفونی شود

نکته های قبل استفاده 

زمان استفاده

_ بعد از سپری شدن مدت زمان قرارگیری کاپ داخل بدن، وقتی محتویات کاپو خالی کردید، حتماا بلافاصله با آب سرد بشویید
_ دستاتونو قبل از درآوردن کاپ و زمان جاگذاری مجدد حتما بشویید
_ برای شستن کاپ از صابون های معطر و شوینده های خیلی قوی و آب داغ استفاده نکنید چون باعث ایجاد حساسیت ، التهاب و تحریک پوست میشه

استفاده از کاپ در کمپ و طبیعت

_ توصیه میکنیم بطری آب همراهتون داشته باشید تا از بابت شستشو خیالتون راحت باشه
_ اگر در شروع دوره هستید و امکان جوشاندن کاپ و استریل کردن اون وجود نداره، بهتره از وسایل دیگر بهداشت قاعدگی استفاده بکنید

             استفاده از کاپ قاعدگی در طبیعت و کمپینگ یکسری شرایط خاص داره که میتونید در بخش مربوط به این موضوع 
             داخل وبلاگ بخونید.

پس از پایان دوره پریود

_ بعد از تموم شدن دوره ی قاعدگی به مدت 5 دقیقه آندیاکاپ را بجوشونید و داخل کیسه ی مخصوص خودش تا دوره ی بعدی نگهداری کنید
_ میتونید اجازه بدید کاپ تو هوای آزاد خشک بشه و یا با دستمال تمیز خشک کنید 
_ به هیچ عنوان کاپ را داخل پلاستیک یا کیسه هایی که هوای آزاد درونش جریان نداره قرار ندید، شما میتونید کیسه مخصوص آندیارو داخل لباسشویی با دمای 30درجه بشویید .

تغییر رنگ کاپ قاعدگی

بخاطر تجمع هموگلوبین خون و خاصیت رنگدهی بالا، تغییر رنگ یه اتفاق کاملا طبیعی درباره ی کاپ های قاعدگی است و کدر شدن جزئی رنگ به هیچ عنوان مشکل در عملکرد کاپ ایجاد نمیکنه ( رنگ دانه های استفاده شده در کاپ های قاعدگی آندیا کاملا بهداشتی و پزشکی هستند)
​​​​​​​
اما برای دوباره نو شدن کاپ میتونید از این روش استفاده کنید :
_ مقداری پرو اکسید هیدروژن (آب اکسیژنه) 3 درصد تهیه کنید، کاپ را به مدت 5 دقیقه داخل آن قرار بدید و سپس با آب زیاد بشویید، یا میتوانید به نسبت مساوی با آب مخلوط کرده و اجازه دهید کاپ به مدت یک شب داخل آن بماند

بعد از طی کردن تمام مراحل حتما ضدعفونی و عملیات استریل را تکرار کنید.

​این مشکل ممکنه به ندرت پیش بیاد، اما یکی از مهمترین دلیل های ایجاد بو قراردادن کاپ بیشتر از 8 تا 12 ساعت داخل بدنه، و برای جلوگیری از بو گرفتن کاپ مطمئن بشید که بعد از هربار خالی کردن محتویات داخلش، اول با آب سرد  آبکشی کنید، اینکار هم باعث افزایش طول عمر کاپ و هم از حساسیت و تغییر رنگ جلوگیری میکنه !
_ برای از بین بردن بوی کاپ میتونید با آب لیموی تازه اونو بشویید یا برای چند دقیقه اجازه بدید داخلش بمونه !
​​​​​​​
بعد از طی کردن تمام مراحل حتما ضدعفونی و عملیات استریل را تکرار کنید.

رفع بو

نقش سوراخ های روی کاپ قاعدگی

سوراخ های روی کاپ قاعدگی برای ایجاد مکش بین کاپ و دیواره ی واژن طراحی شده تا به درستی داخل بدن چفت بشه 

حتما باید بعد از هربار شستشو و یا بعد از تموم شدن دوره از باز بودن سوراخ های روی کاپ مطمئن بشیم، برای شستن راحتتر سوراخ ها، آندیا کاپ را پر از آب کنید و کف دستتونو روی اون بذارید حالا با برعکس کردن دستتون کاپ داخل دستتون قرار میگیره و با فشار دادن کاپ، آب با فشار از قسمت سوراخ ها خارج میشه، چندباری این کار و تکرار کنید.
​​​​​​​
                     برای دیدن فیلم آموزشی شستشوی سوراخ های روی کاپ، میتونید به قسمت Andiya Tv سربزنید.

کاپ قاعدگی آندیا ، جایگزین بهتری برای محصولات یکبار مصرف قاعدگی محسوب میشه، در صرفه جویی هزینه ها کمک میکنه، با تولید زباله کمتر و زیست سازگار پذیری از زمین و سیارمون محافظت میکنه و حس راحتی و آزادی عمل بیشتری میده

اگر بدلیل طی شدن طول عمر کاپ و یا پارگی و هر اتفاقی خواستیم کاپ رو دور بندازیم، میتونیم کاپ قاعدگی را داخل زباله های خشک غیرقابل بازیافت قرار بدیم

بدلیل ساخته شدن کاپ از مواد کاملا تجدید پذیر و دوستدار محیط زیست، میتونیم کاپ رو بسوزونیم، که به خاکستر سفید رنگی تبدیل میشه که هیچگونه مواد مضری آزاد نمیکنه، بدون ماده ی سمی هست و اصلا برای طبیعت خطرناک نیست

توصیه های ویژه

 _ در صورت پارگی یا هر اتفاق دیگری که منجر به تغییر شکل گردد
    باید کاپ عوض شود

 ​​​​​​​_ شستشوی دست ها قبل و بعد از هربار استفاده​​​​​​​ نباید فراموش گردد

​​​​​​​ _ از دنباله ی کاپ برای خارج کردن استفاده نکنید​​​​​​​

​​​​​​​ _ ممکن است بعد از قرار دادن کاپ قاعدگی در داخل بدن چند قطره خون
وجود داشته باشد (خون باقیمانده در واژن پس از خارج کردن) که بعد از
قراردادن، انگشت خود را دور کاپ بچرخانید تا خون اضافی از بین رفته
​​​​​​​ و بعد دستان خود را بشویید.

 _ قبل از مقاربت و رابطه ی جنسی کاپ را خارج کنید

 _ برای استفاده همزمان با IUD با پزشک زنان مشورت کنید

 _ از شوینده های بسیار قوی و معطر استفاده نکنید، چون به بافت سیلیکون
آسیب میزند

_ کاپ قاعدگی خود را در اختیار دیگران قرار ندهید !

_ جوشاندن کاپ قبل و بعد از هر دوره ی قاعدگی باید انجام شود

_ از کاپ برای دوران خونریزی بعد از زایمان استفاده نکنید

_ کاپ داخل بدن گم نمیشود، ممکن است بعد از خواب کمی بالاتر رفته که پس از     
  30دقیقه مجدد امتحان کنید، از عضلات کف لگن کمک بگیرید و آنرا     
  به سمت پایین فشار دهید     
                                                    
_ کاپ قاعدگی مانع بارداری نمیشود !  

_ کاپ قاعدگی در مقابل عفونت های منتقله از راه جنسی محافظتی ایجاد نمیکند   
 
_ بیش از 8 ساعت از کاپ استفاده نکنید    

توصیه میکنیم حتما برای افزایش آگاهی در زمینه ی کاپ های قاعدگی و مسائل حوزه زنان و سلامتی صفحه ی اختصاصی آندیا کاپ در اینستاگرام را دنبال کنید